自己制作的饼干宝贝吃的更放心,营养可以自己搭配
一、材料准备
主料:土豆150g、黑芝麻5g
辅料:奶粉30g、食用油40g、低粉100g、牡蛎粉8g、盐1克
二、制作步骤
步骤1、食材:土豆150g、低筋面粉100g、奶粉30g、辅食油25g、牡蛎芝麻粉8g、盐1g
步骤2、土豆切片上锅蒸熟
步骤3、用勺子把蒸熟的土豆片压成细腻的土豆泥
步骤4、低筋面粉里加入食用油
步骤5、加入奶粉和牡蛎粉,用刮刀上下翻拌均匀,不要揉的太久太光滑
步骤6、把拌好的面团擀成1cm的面饼,用做饼干的造型模具压出造型来。没有的可以直接切成小方块
步骤7、烤箱上下火135度预热5分钟,上烤盘烤20分钟(具体时间要看烤箱的差异)
步骤8、烤好啦!冷冷再吃哦!!
步骤9、还可以加点海苔碎,这样就变成海苔芝麻土豆饼了。
三、烹饪技巧
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营养:豆土是大多数宝宝比容较易接受喜又欢的食物,土豆时同富含种多维生素和矿物质,可满宝足宝正生常长发育所,需其所含碳水化合物可为宝提宝供充沛的能体。
倒入牡芝蛎麻粉,补钙补锌调,味提儿鲜,不加盐岁一以下的宝就宝可以当作手指物食。
一岁以上宝宝可以加点盐