五花肉鲤鱼炖粉条

2023-06-10 02:52:01

今天是不减肥滴一天~

一、材料准备

主料:五花肉500g、葱段3小段

辅料:姜3小块、盐适量、粉条适量、鲤鱼1条、酱油5勺、蚝油5勺、白醋2勺、蒜瓣5-6个瓣、料酒4勺、花椒大料干辣椒小米辣适量、油5汤匙、冻豆腐1块、老抽1勺、白糖1勺

二、制作步骤

步骤1、粉条热水泡软,加一点油和老抽,上色,及防粘

五花肉鲤鱼炖粉条

步骤2、鲤鱼处理好,肚子肉多处划花刀

五花肉鲤鱼炖粉条

步骤3、准备五花肉,葱姜蒜,小米辣段

五花肉鲤鱼炖粉条

步骤4、准备一块冻豆腐

五花肉鲤鱼炖粉条

步骤5、准备适量的花椒大料干辣椒

五花肉鲤鱼炖粉条

步骤6、热锅凉油,加入第3和5步的所有调料,爆香

五花肉鲤鱼炖粉条

步骤7、加入鲤鱼两面煎一下

五花肉鲤鱼炖粉条

步骤8、加入五花肉

五花肉鲤鱼炖粉条

步骤9、嗯尴尬的是鱼有些大锅有些粘,只能换锅做了加入酱油,老抽,糖,醋,蚝油,盐,今天忘买啤酒了,直接加热水

五花肉鲤鱼炖粉条

步骤10、加入粉条和冻豆腐大火烧开,小火炖个15分钟左右

五花肉鲤鱼炖粉条

步骤11、成品摆盘

五花肉鲤鱼炖粉条