红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品,富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸
材料准备:
主料:红薯1个、纯牛奶1勺
辅料:葡萄干适量、马苏里拉奶酪想吃多少放多少
制作步骤:
步骤1、蒸熟的红薯一个
步骤2、对半切开
步骤3、小心翼翼的挖出内心
步骤4、加一勺牛奶
步骤5、适量葡萄干
步骤6、和和均匀
步骤7、在放回红薯里
步骤8、撒适量芝士碎
步骤9、放进空气炸锅里200度15分钟
步骤10、烤出来的红薯超级好吃
步骤11、配上酸奶or奶茶
步骤12、还拉丝哦
烹饪技巧:
1、我用的空气炸锅,烤箱也可以
温度和时间只是参考具体看自己烤箱的脾气别烤糊了