一、材料准备
主料:板栗10颗、粳米60克
辅料:藜麦15克、猪油5克、清水适量
二、制作步骤
步骤1、准备好食材:粳米60克、藜麦15克、栗子10颗、猪油5克、清水适量;
步骤2、栗子在底部切一刀,方便去皮;
步骤3、将栗子放入奶锅,加入凉水一起煮开;
步骤4、煮开后,趁热将栗子去皮(注意不要烫到手);
步骤5、粳米和藜麦清洗干净,加少许猪油拌匀;
步骤6、加入适量清水;
步骤7、放入10颗栗子;
步骤8、电饭煲选择“营养粥”功能进行熬煮;
步骤9、程序结束后就可以食用啦!
步骤10、营养又美味的栗子藜麦粥就做好啦!
步骤11、成品图
步骤12、成品图竖图
三、烹饪技巧
食谱中的猪油也可以不放!