宝宝辅食食谱 红薯糍粑

2023-06-10 17:22:01

【坚果粉拌饭料】适合月龄7M+ 坚果粉拌饭料,用7种坚果打粉过筛而成!坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸。是脑神经组成的重要成份!宝宝在7个月以后即可尝试食用坚果粉! 选材:腰果,榛子,黑芝麻,红枣,亚麻籽,南瓜子,核桃。

一、材料准备

主料:红薯100克、土豆淀粉120克

辅料:坚果拌饭料10克

二、制作步骤

步骤1、红薯上锅蒸熟,捣成泥

宝宝辅食食谱    红薯糍粑

步骤2、加入坚果粉

宝宝辅食食谱    红薯糍粑

步骤3、加入土豆淀粉

宝宝辅食食谱    红薯糍粑

步骤4、和成光滑的面团

宝宝辅食食谱    红薯糍粑

步骤5、先搓成小圆球,再按个小窝窝

宝宝辅食食谱    红薯糍粑

步骤6、做好的放在盘子中备用

宝宝辅食食谱    红薯糍粑

步骤7、水开放入红薯小窝窝

宝宝辅食食谱    红薯糍粑

步骤8、捞出撒上番茄酱就好啦

宝宝辅食食谱    红薯糍粑