赤小豆粉葛煲鲮鱼

2023-06-15 08:44:01

一、材料准备

主料:粉葛1斤、鲮鱼1条

辅料:陈皮2块、蜜枣1个、赤小豆100克、茯苓50克

二、制作步骤

步骤1、锅中放油,2面煎香

赤小豆粉葛煲鲮鱼

步骤2、赤小豆,茯苓,蜜枣,陈皮洗干净

赤小豆粉葛煲鲮鱼

步骤3、粉葛去皮切块

赤小豆粉葛煲鲮鱼

步骤4、不想喝汤喝到鱼骨,最好买个汤料袋把鱼装进去,大火煲滚。煲1小时

赤小豆粉葛煲鲮鱼

步骤5、汤渣捞出来,汤渣可以沾酱油吃。汤放适量的盐调味,清热解毒下火

赤小豆粉葛煲鲮鱼