最近天气真是越来越冷了!早上也不想费心思去忙活早餐,所以尝试了一款非常快速又简单的低脂早餐,芒果酸奶土司。我是用兰雀酸奶,因为它是低脂的嘛,所以轻脂也更有利于健康生活。好了,大家一起来试试吧,非常好吃哦!
材料准备:
主料:兰雀酸奶小半瓶、芒果1个
辅料:土司4片、鸡蛋2个
制作步骤:
步骤1、将4片土司四边切掉
步骤2、将芒果切成碎粒,倒入适量酸奶搅拌均匀
步骤3、鸡蛋打发
步骤4、将芒果酸奶浆倒在一块土司上,再将另一片土司盖住它,芒果酸奶浆算好2份的量
步骤5、再将夹了酸奶芒果的土司裹上鸡蛋液
步骤6、将不粘锅刷一层油,小火煎至两面稍微金黄就可,差不多1分钟
步骤7、起锅
步骤8、切块,食欲满满
烹饪技巧:
一定要小火煎;一定要选择很浓稠的那种酸奶才可以哦!