东北老菜带鱼扒白菜

2023-06-01 23:20:01

超极下饭的一道东北老菜,小时候我家里总做,我们习惯把带鱼叫刀鱼,所以原来的名字是刀鱼扒白菜,就算是一个地区的家常菜可能每家的做法也会略有不同,下面我就给大家分享我家的家常做法。鲜辣酸香,真是一个人就可以干掉一盘的美味。#鲜到鲜得舟山带鱼0元试吃#

一、材料准备

主料:舟山带鱼300克、白菜三片

辅料:葱姜蒜适量、料酒一勺、蚝油一勺、香醋三勺、糖一勺、盐2克、酱一小勺、泰椒圈少许、香葱圈适量、干红椒少许

二、制作步骤

步骤1、将带鱼解冻取出,快递送来时一点都没化,特别好,不吃的话就放冰箱继续冷冻,吃就在冷藏里解冻后取出。

东北老菜带鱼扒白菜

步骤2、将带鱼简单清理一下,鲜到鲜得的带鱼去头去尾的特别好清理,切成菱形小块放入碗中,加入料酒、少许盐、葱姜抓匀腌制一会儿。

东北老菜带鱼扒白菜

步骤3、东北大白菜取三个大叶洗净,片成小片备用。

东北老菜带鱼扒白菜

步骤4、将蚝油、香醋、糖、剩下的一点盐和酱油放入碗中加适量清水调成碗汁。酱油按自己喜好放,喜欢菜品颜色红润的放老抽,喜欢清淡一些放点生抽就可以。

东北老菜带鱼扒白菜

步骤5、锅中放油浇热,下入带鱼块炸至金黄定型捞出控油。锅留底油,下入姜蒜干红椒段爆香后倒入白菜煸炒,倒入带鱼,淋入碗汁转中小火收汁。

东北老菜带鱼扒白菜

步骤6、装盘放一些香葱圈泰椒圈增加风味。如果有铁板将铁板烧热,倒在上面上桌滋滋拉拉的自带音效特有B格,保温效果也更好。

东北老菜带鱼扒白菜

三、烹饪技巧

焖鱼的时候不要盖盖子,这样烧好的鱼才不腥。