冬日绿豆炖肉汤

2023-06-16 03:35:01

一、材料准备

主料:五花肉500g、白萝卜半个

辅料:土豆1个、绿豆红豆200g、葱姜蒜(老搭配啦哈)、各类香料花椒,干红椒,八角,香叶,桂皮,茴香,砂仁

二、制作步骤

步骤1、第一步买一斤五花肉,今天忘了让卖家烧一烧皮,故回家用炒锅将五花肉皮烫一烫;然后五花肉切块,加入料酒焯水。

冬日绿豆炖肉汤

步骤2、第二步将五花肉放入炒锅翻炒,将大部分油脂炒掉。

冬日绿豆炖肉汤

步骤3、第三步取葱姜蒜、八角、香叶、花椒、干红椒、茴香、桂皮、砂仁一起放入炒锅中翻炒,将香味融入五花肉中,将五花肉沥干油脂取出待用。这一步是我自己的习惯哈!也可以不炒,最后和翻炒好的五花肉一起放入电饭煲中炖即可。

冬日绿豆炖肉汤

步骤4、第四步加入适量冰糖,就着五花肉炒出的油,对五花肉炒糖色。

冬日绿豆炖肉汤

步骤5、第六步出锅前半小时放入切好的白萝卜块和土豆块,等待出锅即可。

冬日绿豆炖肉汤

步骤6、第七步香味扑鼻的绿豆炖肉汤出锅啦!老规矩,打开电视,开吃!(期待已久的《大秦帝国之天下》终于开播啦!)

冬日绿豆炖肉汤

三、烹饪技巧

注意:

1、绿豆和红豆一定要最先就和肉一起炖,萝卜和土豆一定要快炖好前才加入电饭煲中哈!

2、千万别忘了在炖汤中放盐哈!

3、做法蛮简单的,想吃的快动手试一试吧!