降温的日子来碗面条实在是暖心暖胃,刚好生日到了,借着长寿的寓意给自己煮个乌冬面吧。
一、材料准备
主料:瘦肉50克、西红柿1个
辅料:毛毛菜150克、鸡蛋1个、小葱3根、盐5克、料酒半勺、乌冬面一袋
二、制作步骤
步骤1、先切墩,小葱切葱花,西红柿切块,毛毛菜切段,瘦肉切丝。
步骤2、瘦肉丝放点盐,放半瓶盖料酒,把小葱花也放进去,拌匀。
步骤3、拌匀之后放一边,准备起锅烧油。
步骤4、煎个蛋先,不用放调料哦,油煎两面熟了就盛出备用。
步骤5、不用洗锅,再加点油,放肉丝葱花下锅翻炒,稍加一点生抽上点色。
步骤6、下西红柿到锅里继续翻炒,火不用调整,调味料也不加,遇热炒软,西红柿会有少许汤汁炒出来,这个时候就可以加水啦。
步骤7、加水没过食材,煎蛋放进去,把毛毛菜的根茎部分也下锅,多煮会更好消化。
步骤8、水开下乌冬面。
步骤9、放少许盐,掌握不好咸淡可以少加多次。
步骤10、乌冬不用煮很久,下锅搅一下就可以加青菜啦,再开锅就可以关火开饭啦,
步骤11、汤鲜味美,乌冬Q弹,有菜有蛋有肉,这一碗面堪比十全大补汤啦。
步骤12、大家记得好好吃饭哦~
三、烹饪技巧
这道菜的油脂都在汤里,煎蛋在汤里煮过也不会腻,减脂的小伙伴不要喝面条汤哦。