冬天御寒暖胃清鲜羊肉汤

2023-06-13 22:01:01

最近一直阴雨,整个人都寒起来了,喝上一碗“酥而不烂,浓而不膻”的清鲜羊肉汤 ,全身暖暖的

一、材料准备

主料:羊肉3斤、生姜30克

辅料:香葱5-6根、青花椒20粒、食用盐3克、白萝卜1个、金针菇100克

二、制作步骤

步骤1、这次我用的是带皮羊腿部分,还是老家带过来的羊肉浸泡2小时以上,在1小时的时候撒几粒花椒,目的是去除血水和减少膻味

冬天御寒暖胃清鲜羊肉汤

步骤2、2小时后捞出羊肉,锅里放足够多的清水,冷水时放入羊肉,生姜片,花椒,香葱结,料酒,开大火煮开焯水

冬天御寒暖胃清鲜羊肉汤

步骤3、大火烧开后撇去浮沫,一定要焯透水

冬天御寒暖胃清鲜羊肉汤

步骤4、焯完水,捞出羊肉

冬天御寒暖胃清鲜羊肉汤

步骤5、切成块

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步骤6、砂锅里放入适量水烧开,一定要烧开,这样会减少膻味,汤更鲜美,放入切好的羊肉

冬天御寒暖胃清鲜羊肉汤

步骤7、放姜片,香葱结,大火烧开,如果还有浮沫再捞出,盖盖子,中小火炖2小时

冬天御寒暖胃清鲜羊肉汤

步骤8、中途捞出香葱结,继续炖

冬天御寒暖胃清鲜羊肉汤

步骤9、可以直接清汤喝,也可以加萝卜

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步骤10、快炖好,加盐

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步骤11、关火加葱花,香菜

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步骤12、我喜欢先调一碗清汤喝,碗里放盐,葱花,香菜,黑胡椒粉,舀一些羊肉原汤,冲进去,好喝

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步骤13、也可以这样吃

冬天御寒暖胃清鲜羊肉汤

步骤14、两碗下肚,全身暖和

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