芝麻山药粥

一、材料准备

主料：铁棍山药100克、大米100克

辅料：清水适量、冰糖20克、芝麻适量

二、制作步骤

步骤1、大米放入电饭锅，洗净。

步骤2、山药去皮，切小块，放入锅中。带上手套否则痒死了。

步骤3、冰糖加到里面

步骤4、黑芝麻也放到里面

步骤5、加适量水。将电饭锅预约煮粥，第二天早上就有营养美味的粥喝啦。