娃娃爱吃鱼,也爱番茄,这个汤正合适。
一、材料准备
主料:黑鱼片250克、葱姜料酒1勺
辅料:白胡椒粉0.5克、盐两勺、生粉1勺、番茄一个、蒜瓣5瓣、生姜一片、洋葱1/4个、茶油两大勺、番茄沙司一大勺、白糖小半勺、青蒜半根
二、制作步骤
步骤1、鱼片解冻,洗净,加半勺盐、料酒、生粉、胡椒粉。
步骤2、抓匀,腌半小时。
步骤3、洋葱、姜蒜切条切片,番茄洗净切块。
步骤4、热锅,加油。
步骤5、爆香洋葱、姜蒜。
步骤6、加入番茄,炒。
步骤7、加番茄沙司,炒。
步骤8、番茄炒软,出汁水。
步骤9、加入清水,煮沸,加入适量盐和白糖。
步骤10、捞出鱼片,放入番茄汤里,煮沸。
步骤11、撒入切细的青蒜。
步骤12、番茄鱼片汤好啦!
三、烹饪技巧
做完鱼片,需要把手,用具等用清洁用品彻底清洗干净,一切注意卫生!!!