健康华夫饼，味道也不错哦！
材料准备：
主料：即食燕麦片/燕麦麸皮50克、鸡蛋1个
辅料：黑芝麻粉20克、花生酱25克、蜂蜜/椰枣10克/3颗、牛奶70克
制作步骤：
步骤1、烤箱预热190度鸡蛋+燕麦麸皮+黑芝麻粉+花生酱+剪成小丁的椰枣（可以换成蜂蜜，喜甜的话可以椰枣和蜂蜜都放）
步骤2、加入鸡蛋和牛奶拌匀，是粘稠不能流动的状态，请适当增减牛奶
步骤3、填入模具，入烤箱190度烤20分钟
步骤4、取出晾凉，我撒了些坚果椰子片草莓，淋黑芝麻酱（随意哦）
烹饪技巧：
份量是1人份，女生胃口不大可以分两次吃！
可以直接用即食燕麦片，口感会扎实一些，也可以用燕麦粉或者燕麦麸皮，我用的是燕麦麸皮！
椰枣可以换成红枣主要是为了增加甜味，喜甜可以加入蜂蜜或者吃的时候淋蜂蜜！
花生酱和黑芝麻特别香，椰枣增加了甜味，饱腹感挺强！
喜欢脆一些可以吃之前可以复烤一下！我是晚上睡前做好，早餐时复烤后脆香脆香的！
没有华夫饼模具的话，可以捏成一团一团的再压扁做成小饼干，也可以用三明治机直接热压成饼，随意哦！