锅塌豆腐酿扁豆

2023-06-04 22:33:01

这几天点菜式都是临时起意胡乱搭的,但是味道都出奇的好,别管卖相好不好,请走过路过的亲们自己试试,挖掘自己的无限潜力

一、材料准备

主料:北豆腐300g、扁豆400克

辅料:肉末70g、鸡蛋1个、玉米淀粉适量、李锦记生抽2勺、醋1勺、李锦记蚝油1勺、盐适量、高汤(或清水)1小碗、食用油适量、糖8克

二、制作步骤

步骤1、肉馅打入一个蛋清,加入适量食盐,十三香,胡椒粉,料酒,生抽,搅拌均匀备用

锅塌豆腐酿扁豆

步骤2、大扁豆洗净去筋,小刀切口备用

锅塌豆腐酿扁豆

步骤3、把腌制好的肉馅填进扁豆中

锅塌豆腐酿扁豆

步骤4、热锅,倒油,把酿好的扁豆盒子码进锅里,转中小火,扁豆断生,稍有糊面没关系,盛出备用

锅塌豆腐酿扁豆

步骤5、北豆腐切厚片,锅中煎至两面金黄,盛出备用

锅塌豆腐酿扁豆

步骤6、调汁,蚝油,生抽,醋,盐,糖,高汤或清水

锅塌豆腐酿扁豆

步骤7、小火,把煎好的扁豆盒子和豆腐码入锅内,倒入调好的料汁,转大火,稍焖一下所有的食材

锅塌豆腐酿扁豆

步骤8、大火收汤至原来的一半可以出锅

锅塌豆腐酿扁豆

步骤9、虽说摆盘不是那么好看,但自己做的怎么都好看

锅塌豆腐酿扁豆

三、烹饪技巧

一定是大扁豆,才有充足的空间,快点试试吧