蚝油皇帝菜

2023-06-14 23:02:01

之前网上买调味料时,被朋友安利李锦记的旧庄蚝油好,于是我试着买了一瓶,做包子饺子调馅时都会用到,提鲜,好吃。有时候煮生菜、秋葵什么的,简单焯下水,再用蚝油调下味,特别的鲜甜。对于不大会做饭的人来说,有一瓶这个蚝油,可以省很多事呀。

一、材料准备

主料:皇帝菜1斤、李锦记旧庄蚝油2汤匙

辅料:生抽2汤匙、蒜4瓣、食用油适量、盐适量

二、制作步骤

步骤1、将皇帝菜摘掉老叶,掰掉下面一截的硬杆,洗干净。

蚝油皇帝菜

步骤2、大蒜剁碎。

蚝油皇帝菜

步骤3、先调好酱汁。2汤匙蚝油、2汤匙生抽,小半勺盐,再兑上2倍的水量,拌匀。

蚝油皇帝菜

步骤4、烧一锅热水,水开后,加入一汤匙油,小半勺盐,搅匀。

蚝油皇帝菜

步骤5、将皇帝菜倒入锅中,烫到全部变软。

蚝油皇帝菜

步骤6、将烫熟的菜捞起,沥掉多余的水。

蚝油皇帝菜

步骤7、锅烧热,倒入适量油,比平常炒菜的油要少一些,足够炒蒜末就可以。火不要太大,中小火就可以,不然大蒜一下就黑了。

蚝油皇帝菜

步骤8、大蒜炒到金黄色,倒入调好的酱汁,煮到沸腾,再煮两三分钟,然后关火。

蚝油皇帝菜

步骤9、将烧好的汁倒入盘中,稍微拌一下就可以吃了。

蚝油皇帝菜

三、烹饪技巧

1、皇帝菜不要挑太老的,杆要嫩,一掐就能断的。太长的话最好折两段。

2、皇帝菜和茼蒿一样,有一点菜青味,有些人不喜欢,所以这个做法正合适。焯下水,再调味,又简单又去掉了那个味。不喜欢蒜味的,可以直接烫熟浇蚝油一拌,更省事。

3、蔬菜焯水时,先加油和盐,可以保持蔬菜的色泽和口感,还有减少维生素的流失。