黑芝麻米糊

一、材料准备

主料：红枣2枚、核桃2个

辅料：芝麻三大勺、紫米一大勺、黑豆一大勺、牛奶250毫升、水50毫升

二、制作步骤

步骤1、紫米提前一晚泡好黑豆我用的是熟黑豆所以没有泡如果用生黑豆也需要提前一晚泡好因为红枣很甜可以不放糖了喜欢甜的可以多放几个红枣免滤豆浆机打出来很细腻连红枣皮都没有了喝起来口感很好～