材料准备:
主料:土鸡肉半只、盐适量
辅料:香葱1棵、红参20克、姜片6片、料酒50克
制作步骤:
步骤1、将鸡肉清洗干净,尽量去除血水
步骤2、半只鸡肉剁块
步骤3、冷水下锅,加入料酒,姜,葱焯水去腥,水开后在煮1分钟,捞出洗干净,否则还有血渣在鸡肉上,会影响汤的颜色和口感。
步骤4、加入适量的清水和红叁大火烧开后转小火慢炖2个小时(可根据自己喜欢的软硬度适当调整时间)。
步骤5、加入枸杞后在炖十分钟
步骤6、出锅前加入适当盐就可以啦!
烹饪技巧:
喜欢汤白的朋友请用武火,喜欢清汤的请用文火,红参功效很多,禁忌也有,具体服用方法请遵医嘱。