红糖红枣馒头

2023-06-06 10:42:01

红糖具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,而红枣也有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效, 秋冬的早晨来一份自己做的红糖红枣馒头暖身又暖胃。

一、材料准备

主料:普通中筋面粉300克、红糖50克

辅料:红枣10颗、清水120克、玉米油10克、酵母2克

二、制作步骤

步骤1、红糖用温开水浸泡10分钟,搅拌融化。

红糖红枣馒头

步骤2、红枣洗净去核切碎备用。

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步骤3、面粉、红糖水、玉米油、酵母倒入容器和成光滑的面团。

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步骤4、和好的面团发酵2-2.5倍大。

红糖红枣馒头

步骤5、发酵好的面团放入红枣碎揉搓均匀。

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步骤6、揉好的面团擀成长方形。

红糖红枣馒头

步骤7、在擀好的面皮上撒上一些红糖(这里用到的红糖是配方外的,不喜欢太甜的,这一步可以省略)。

红糖红枣馒头

步骤8、把面皮从上往下卷好。

红糖红枣馒头

步骤9、卷好后切成六小份。

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步骤10、在切好的馒头胚中间再切一刀。

红糖红枣馒头

步骤11、把馒头胚放入蒸锅,盖上锅盖二次醒发20分钟。

红糖红枣馒头

步骤12、馒头胚二次醒发好后,在蒸锅上盖上一张笼布,再把锅盖盖上。蒸馒头是冷水上锅,水开后蒸15分钟,蒸好后焖5分钟出锅。

红糖红枣馒头

步骤13、香甜暄软的红糖红枣馒头完成!

红糖红枣馒头

三、烹饪技巧

1、不同牌子的面粉吸水量会略有差异,面粉和水的分量可根据实际情况增减。

2、第12个步骤在蒸锅上盖上笼布,是为了防止蒸制馒头的过程中产生的蒸馏水滴到馒头表面,笼布要选稍微厚一点的。