花生又称为“长生果”,它含有大量的蛋白质和脂肪,能滋养补益,有助于延年益寿。花生性平味甘,有醒脾开胃、润肺利水的功效。
材料准备:
主料:花生100克、白砂糖100克
辅料:食用油少量
制作步骤:
步骤1、先将炒熟的花生用粉碎机打碎成粗颗粒状。
步骤2、不粘锅中放入白糖和少量食用油。
步骤3、中火将白糖熬化成褐色糖浆后,加入打好的花生碎。
步骤4、转小火,用硅胶铲翻拌至成团即可。
步骤5、放至温热后,用刀切成小块就可以开吃了,酥脆可口不甜腻。
烹饪技巧:
花生和糖按照1:1的比例,想做多少都可以。咬一口满口香!包上漂亮的糖纸,用来招待亲朋好友也是不错的选择哦!