晚饭吃什么?为了孩子营养均衡,今天做了一个炒黄豆芽,加上五花肉一炒特别的好吃,做法也很简单,特意加了一点点的虾皮,有补钙的作用,
一、材料准备
主料:黄豆芽350克、蒜苗2根
辅料:五花肉一小块、虾皮10克、黄豆酱2小勺、盐1克
二、制作步骤
步骤1、准备好食材
步骤2、蒜苗洗净切长段。五花肉切薄片
步骤3、热锅倒入少许植物油,放入五花肉煸炒几下。
步骤4、加入两勺的黄豆酱,
步骤5、放入豆芽
步骤6、加一勺酱油
步骤7、大火翻炒,加一点点的清水以防糊锅。
步骤8、在加入虾皮,本身虾皮是咸的,所以不要加盐加多了,根据个人口轻重加一点点的盐就好。
步骤9、大火翻炒后改小火炒10分钟,快出锅前把蒜苗放入锅中
步骤10、最后收汁即可。
步骤11、这道豆芽小炒营养丰富,吃起来特别的美味。