家常小炒四季豆

2023-06-07 21:02:01

一、材料准备

主料:四季豆350克、猪瘦肉50克

辅料:青辣椒3个、红辣椒3个、蚝油1小勺、盐2克

二、制作步骤

步骤1、准备工作四季豆去掉两头的筋,斜切成丝猪肉切小丁辣椒斜切成辣椒片

家常小炒四季豆

步骤2、瘦肉切小丁,热锅下肉炒变色

家常小炒四季豆

步骤3、加入辣椒

家常小炒四季豆

步骤4、翻炒辣椒变软,大概8分熟

家常小炒四季豆

步骤5、加四季豆翻炒2分钟

家常小炒四季豆

步骤6、加盐

家常小炒四季豆

步骤7、再次翻炒

家常小炒四季豆

步骤8、加入蚝油,翻炒均匀

家常小炒四季豆

步骤9、加一点点水

家常小炒四季豆

步骤10、翻拌一下就关火

家常小炒四季豆

步骤11、成品

家常小炒四季豆

步骤12、嘿嘿~翠绿翠绿的哇

家常小炒四季豆

三、烹饪技巧

四季豆一定要炒熟,未炒熟的四季豆中含有皂甙,人食用后会中毒。