一家三口猪爸爸猪妈妈还有个小猪仔，每天无肉不欢，研究怎么吃肉肉
一、材料准备
主料：盐适量、食用油适量
辅料：盐适量、烧烤酱100g、烧烤料适量、生抽2大勺、蚝油1勺、洋葱半个、姜5大片、羊排6000克
二、制作步骤
步骤1、买来的3斤左右羊排切条洗干净备用
步骤2、洋葱，姜片切好备用
步骤3、烧烤酱（110g一袋的基本就用完了）、干烧烤料、生抽、蚝油、白糖、盐、食用油混合一起。（这一步也可以省略，所有调料直接扔塑料袋和羊排混一起也好）
步骤4、将羊排放入一干净的塑料袋或者保鲜袋内，上边的调料可以一股脑都倒入。特别提示：袋子要结实才行，才能挺得过后边的蹂躏。
步骤5、尽情发泄吧……开始揉它，打它，搓它……
步骤6、打开袋子看一眼，没问题把袋子绑紧放冰箱静置4小时以上。
步骤7、在烤盘上放上一层锡纸，将羊排一条条摆放好（要把调料、洋葱、姜等剔除）。再在羊排上盖一层锡纸，上下两层锡纸把羊排包裹严实，有缝的地方用手捏一下。烤箱220度预热5分钟后放入羊排。
步骤8、用锡纸包裹烤1小时后，打开上层锡纸，（此时烤盘里会有油水，倒掉），再220度烤半小时。
步骤9、装盘后可以再撒些干烧烤料……开吃！
