是制作寿司料理和菜肴的好选择。红白相间,色泽诱人,单看颜色就知道有多新鲜,口感也极其鲜美。100%天然野生捕捞, 可持续捕捞且经MSC小蓝鱼
一、材料准备
主料:北极贝15只、花生芽一把
辅料:香葱2~3根、黄豆酱2勺
二、制作步骤
步骤1、准备好食材。
步骤2、北极贝自然解冻,从中间一分为二剖开清洗干净。
步骤3、花生芽洗净切成3厘米左右长的段状,香葱洗净切碎备用。
步骤4、炒锅加热倒入食用油,烧至五成热放入香,葱粒炒香。
步骤5、然后放入花生芽大火翻炒均匀。
步骤6、再放入黄豆酱快速翻匀,炒至花生芽断生即可。
步骤7、然后放入沥干水分的北极贝。
步骤8、大火翻匀即刻关火。
三、烹饪技巧
Olivia美食记录:
1、花生芽和北极贝都要掌握好火候,快炒快出锅,大火翻炒,否则口感不好。
2,北极贝从中间剖开,一分为二,这样便于烹饪,口感也更好。