清热解毒、清肝明目
一、材料准备
主料:草鱼头1个、姜2片
辅料:菊花30朵、盐2克、鸡精1勺、枸杞20粒
二、制作步骤
步骤1、草鱼头去腮切成两半,放入锅中煎微黄
步骤2、放入没过鱼头的清水,加入姜片,大火烧10分钟,鱼汤要大火烧才又浓又白
步骤3、鲜白菊浸泡水中,把偷采蜜的小虫子洗干净
步骤4、把菊花和枸杞放入鱼汤中,继续煮10分钟,不喜欢吃到菊花瓣的,就把菊花放人味笼里,这样菊花瓣就跑不出来了
步骤5、鱼汤煮好后加入盐和鸡精调味即可,鱼汤鲜甜,又有淡淡的菊花香,很好喝哟!
清热解毒、清肝明目
主料:草鱼头1个、姜2片
辅料:菊花30朵、盐2克、鸡精1勺、枸杞20粒
步骤1、草鱼头去腮切成两半,放入锅中煎微黄
步骤2、放入没过鱼头的清水,加入姜片,大火烧10分钟,鱼汤要大火烧才又浓又白
步骤3、鲜白菊浸泡水中,把偷采蜜的小虫子洗干净
步骤4、把菊花和枸杞放入鱼汤中,继续煮10分钟,不喜欢吃到菊花瓣的,就把菊花放人味笼里,这样菊花瓣就跑不出来了
步骤5、鱼汤煮好后加入盐和鸡精调味即可,鱼汤鲜甜,又有淡淡的菊花香,很好喝哟!