凉拌西兰花

想要减肥的看过来～低卡营养又好吃的西兰花做法，让减肥餐也可以有灵魂！

一、材料准备

主料：西兰花1个、小米椒1个

辅料：生抽2勺、香油2～3滴、蒜末2勺、盐3茶匙、陈醋半勺、蚝油2勺、辣椒油半勺

二、制作步骤

步骤1、西兰花洗净，切成小朵，水开下锅焯水3分钟，捞出备用

步骤2、加入蚝油，蒜末，小米辣，生抽，陈醋，盐，香油，辣椒油混合均匀

步骤3、加入西兰花拌匀即可

步骤4、低卡又好吃