一、材料准备
主料:豆角半斤、橄榄菜2勺
辅料:
二、制作步骤
步骤1、豆角洗干净,切成小段
步骤2、锅中倒入水,煮沸。
步骤3、放入豆角,煮5分钟。
步骤4、捞出~沥干水分备用。
步骤5、锅中倒油
步骤6、加入煮好的豆角,翻炒干水分。
步骤7、加入两勺橄榄菜
步骤8、翻炒均匀~因为橄榄菜很咸,不用再放盐啦~翻炒均匀就可以出锅。
步骤9、装盘~开吃……上米饭!
三、烹饪技巧
为什么要煮豆角,这样才能保持绿色的豆角,而不是发黄……
主料:豆角半斤、橄榄菜2勺
辅料:
步骤1、豆角洗干净,切成小段
步骤2、锅中倒入水,煮沸。
步骤3、放入豆角,煮5分钟。
步骤4、捞出~沥干水分备用。
步骤5、锅中倒油
步骤6、加入煮好的豆角,翻炒干水分。
步骤7、加入两勺橄榄菜
步骤8、翻炒均匀~因为橄榄菜很咸,不用再放盐啦~翻炒均匀就可以出锅。
步骤9、装盘~开吃……上米饭!
为什么要煮豆角,这样才能保持绿色的豆角,而不是发黄……