一、材料准备
主料：胡萝卜1根、白开水500克
辅料：苹果1个、冰糖20克
二、制作步骤
步骤1、将胡萝卜洗净去皮，切成薄片，苹果去皮去核，切成小块，放入破壁机，再加入冰糖和水。破壁机没有加热功能的可以放进锅里煮熟，大约10-15分钟左右，然后等到温热再放入机器打成蔬果汁。没有破壁机的也可以用豆浆机来做。
步骤2、选择五谷豆浆键，启动。
步骤3、打好的果蔬汁细腻顺滑，不需要过滤的，营养健康又好喝，我家小朋友不太喜欢胡萝卜，但是打成果汁真的一点胡萝卜的味道都没有，她自己就能喝一大杯呢！
三、烹饪技巧
喜欢冷饮的可放凉再榨或榨好后放冰箱冷藏，冰糖的量口感微甜!
水量不要少于500克，太少太浓了不好喝！
喜欢胡萝卜的可以加量，但苹果不要太多，会酸！