一、材料准备
主料:梨9个、罗汉果2个
辅料:红枣10颗、生姜丝适量、川贝3-5g、黄冰糖100克
二、制作步骤
步骤1、梨洗干净备用
步骤2、削去梨皮
步骤3、削了皮的梨擦成丝
步骤4、梨丝
步骤5、放入少许姜丝,2个罗汉果,红枣,冰糖
步骤6、放入川贝母
步骤7、大火熬软
步骤8、冷却后用沙布过滤,让渣水分离
步骤9、倒入锅中开火熬制
步骤10、熬制中
步骤11、成品
步骤12、成品
三、烹饪技巧
每天早晨兑温开水喝一杯润肺止咳化痰有奇效
主料:梨9个、罗汉果2个
辅料:红枣10颗、生姜丝适量、川贝3-5g、黄冰糖100克
步骤1、梨洗干净备用
步骤2、削去梨皮
步骤3、削了皮的梨擦成丝
步骤4、梨丝
步骤5、放入少许姜丝,2个罗汉果,红枣,冰糖
步骤6、放入川贝母
步骤7、大火熬软
步骤8、冷却后用沙布过滤,让渣水分离
步骤9、倒入锅中开火熬制
步骤10、熬制中
步骤11、成品
步骤12、成品
每天早晨兑温开水喝一杯润肺止咳化痰有奇效