材料准备：
主料：铁棍山药100克、银耳5克
辅料：蜂蜜适量、凉开水400克
制作步骤：
步骤1、用料：铁棍山药100克，银耳5克，蜂蜜适量，凉开水400克
步骤2、银耳用清水泡发后洗净，
步骤3、山药洗净，切段。
步骤4、将银耳与山药一起放入电饭煲中蒸熟。
步骤5、出锅，稍凉。
步骤6、将山药去皮，掰成小段。
步骤7、处理好的银耳与山药放入料理机杯中，加水。
步骤8、盖上盖子，
步骤9、放入机座，
步骤10、选择五谷键，启动。
步骤11、搅打结束，取下料理机杯，揭盖。
步骤12、倒入杯中。
步骤13、加入蜂蜜调味。
烹饪技巧：
山药与银耳的比例可以随意调整。
蜂蜜也可以一同加入料理机中搅打。