山楂龙眼(桂圆)茶

2023-05-30 22:51:01

秋季到了,红彤彤的山楂果也下来了,应季的水果是最好的,和桂圆一起煮茶具有开胃消食,活血化瘀,补肾益精,养肝明目的功效。山楂抗衰老,健脾胃,调节血糖血脂,桂圆能够健脑益智,补养心脾。

一、材料准备

主料:山楂3个大的、桂圆干8个

辅料:冰糖自己喜欢的量

二、制作步骤

步骤1、准备材料

山楂龙眼(桂圆)茶

步骤2、山楂去核

山楂龙眼(桂圆)茶

步骤3、所有材料倒入养生壶或者锅子中

山楂龙眼(桂圆)茶

步骤4、水开后计时,煮15分钟

山楂龙眼(桂圆)茶

步骤5、清爽开胃搭配点心最好不过

山楂龙眼(桂圆)茶