瘦肉水蒸蛋

2023-10-17 16:19:13

给孩子蒸一锅最爱的水蒸蛋,简单又营养。

材料准备:

主料:草鸡蛋2枚66克、温开水100克

辅料:盐1克、葱花少许、味达美生抽5克、味道美臻品蚝油5克、猪瘦肉50克、淀粉3克、盐1克、食用油5克、淀粉2克、清水20克

制作步骤:

步骤1、外公家的母鸡下蛋了,虽然鸡蛋个头有点小,但是营养成分不打折。

瘦肉水蒸蛋

步骤2、蒸一锅孩子最爱的肉末水蒸蛋。

瘦肉水蒸蛋

步骤3、猪肉末剁碎,加入盐1克,生粉2克食用油适量蚝油2克拌匀

瘦肉水蒸蛋

步骤4、碗中打入两个鸡蛋加入1克盐快速打散

瘦肉水蒸蛋

步骤5、倒入适量温水,温水和鸡蛋比例为1.5:1再次搅拌均匀

瘦肉水蒸蛋

步骤6、过筛到碗中过筛2遍以上口感更细腻。

瘦肉水蒸蛋

步骤7、盖上保鲜膜,扎几个小孔,水开后上锅蒸8分钟焖2分钟

瘦肉水蒸蛋

步骤8、蒸好的水蒸蛋看起来非常光滑

瘦肉水蒸蛋

步骤9、猪肉末放入油锅中翻炒倒入一勺味达美酱油

瘦肉水蒸蛋

步骤10、倒入生粉水勾芡浇入水蒸蛋上撒上葱花

瘦肉水蒸蛋

步骤11、比布丁还嫩的水蒸蛋

瘦肉水蒸蛋

步骤12、快来试试吧。

瘦肉水蒸蛋

烹饪技巧:

水蒸蛋的想做好,水和鸡蛋液比例要掌握好。水和鸡蛋液比例为1.5:1。水要用温水,蒸出来的口感才会更嫩。

鸡蛋液过筛2遍以上口感更细腻,不会有蜂窝状结构。