蔬菜鸡蛋饼

2023-06-15 15:50:01

易小焙北方馒头自发粉,不仅能做包子、馒头,还可以做蔬菜饼哦;今儿我就用它做了这道蔬菜鸡蛋饼,别看这饼全是蔬菜,吃起来却一点也不单调,清香,软糯,口感丰富;关键是做法还特别地简单,不需要揉面,更不需要发面,简单快手,营养美味,家人很爱吃,我也特别乐意做~~~

一、材料准备

主料:鸡蛋1个、胡萝卜1根

辅料:芹菜叶1把、易小焙自发粉2勺、食用油少许、香葱少许、清水少许、柠檬黑胡椒海盐少许

二、制作步骤

步骤1、备好蔬菜和易小焙北方馒头自发粉

蔬菜鸡蛋饼

步骤2、胡萝卜洗净切碎丁,放入碗中

蔬菜鸡蛋饼

步骤3、芹菜叶洗净切碎末,放入碗中

蔬菜鸡蛋饼

步骤4、再加入2勺易小焙北方馒头自发粉;自发粉里面含有一定比例的高活性酵母,相比于普通面粉,可以让蔬菜的成团和蓬松效果更好,煎的时候不容易散开;煎好的蔬菜饼,口感也更香并且还特别松软有弹性

蔬菜鸡蛋饼

步骤5、放入葱花和食用油,再现磨些柠檬黑胡椒海盐放进去

蔬菜鸡蛋饼

步骤6、接着把准备好的鸡蛋打进去,用筷子搅拌均匀

蔬菜鸡蛋饼

步骤7、再分次少量地加些清水,搅拌均匀

蔬菜鸡蛋饼

步骤8、搅拌这样稠度的面糊,先不要急着煎饼,放一旁静置3~5分钟,效果会更好

蔬菜鸡蛋饼

步骤9、不粘锅刷油,烧热,舀入适量量面糊,用锅铲轻按压下并整理成小圆饼(饼摊小点好熟),开中小火煎

蔬菜鸡蛋饼

步骤10、时不时晃动下锅子,让其受热均匀,当煎至表面的面糊断生变色,翻面

蔬菜鸡蛋饼

步骤11、煎至两面金黄就可以了

蔬菜鸡蛋饼

步骤12、蔬菜饼容易成熟,不能煎太久,金黄熟了马上出锅

蔬菜鸡蛋饼

步骤13、口感松软有弹性,家人特别喜欢吃

蔬菜鸡蛋饼

三、烹饪技巧

1、芹菜叶无需提前焯水,直接切末,可以保留芹菜的清香味道。

2、煎饼的时候,一定要用中小火煎,煎至金黄就出锅,不要煎太久。