肉和蛋和蔬菜搭配一起做的小饼，营养丰富，鲜嫩好吃
一、材料准备
主料：胡萝卜半根、玉米适量
辅料：鸡蛋1个、鸡胸肉1块、香菇3朵
二、制作步骤
步骤1、准备食材
步骤2、鸡肉洗干净切成末
步骤3、香菇胡萝卜切成丁
步骤4、把鸡肉末，香菇胡萝卜丁，玉米粒放入碗中，再打一个鸡蛋
步骤5、加一勺料酒
步骤6、一勺生抽
步骤7、一勺蚝油
步骤8、一点盐，
步骤9、再放一点糖提鲜
步骤10、朝一个方向搅拌上劲
步骤11、电饼档刷油，把肉末放进去整理成小饼状
步骤12、一面煎好煎另一面，煎到金黄色即可
步骤13、圆圆的鸡肉饼做好了
步骤14、成品
步骤15、成品
三、烹饪技巧
大家做的时候可以加点玉米淀粉，口感更好均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦，但要提醒饮食均衡还远远不够，日常饮食也有营养“缺口”，如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力，促进骨骼发育、身高增长，预防近视和贫血。功夫在日常，每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~