双豆营养豆浆

纯豆浆喝多了腻，那就加点花样吧，加点花生核桃什么的，更营养更好喝。红枣甜的，这样就不用再加糖，虽然很淡的甜味，但也能喝的下去，比不加糖的纯豆浆味道还是好一点，现在提倡减糖饮食，这样正好。

一、材料准备

主料：黑豆+红豆10克、花生米6粒

辅料：核桃1个、大红枣3颗、水300ml

二、制作步骤

步骤1、黑豆和红豆洗干净。因为还要加其它料，这两个的量比机器配的量杯那个量要稍微少一点点。

步骤2、花生和核桃洗一下。

步骤3、红枣洗干净，去核撕小块。

步骤4、将全部材料投入破壁机中。

步骤5、加入适量水，不要超过制浆上限。选豆浆功能。

步骤6、到时间，开盖，不那么烫了就可以喝了。不够甜的话可以再加点糖。

三、烹饪技巧

1、如果要加入其它的豆子坚果类，就要减少主料的量。

2、加入红枣后，微甜。喜欢甜的打好后加一点糖。

3、小豆破壁机打得还是比较细，不介意的话可以直接喝，稍微有点渣。要求高的就过滤一下。我是直接喝的，没过滤。