酸菜猪蹄 | 开胃养颜

2023-06-15 06:21:01

一、材料准备

主料:东北酸菜丝500g、猪蹄半只

辅料:五花肉250g、大葱半根、姜片3片、大蒜5瓣、干辣椒2个、香叶1片、八角2个、料酒1大勺、生抽2大勺、盐2小勺

二、制作步骤

步骤1、500g东北酸菜丝挤干备用·酸菜的清洗要视不同的酸菜和菜谱而定,加入有汤的烩菜里不需要清洗,这样做出来的酸菜猪蹄才够酸香

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步骤2、挑选偏肥的五花肉切成片,大葱切段

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步骤3、猪蹄清洗干净,冷水下锅加入姜片和1大勺料酒

酸菜猪蹄 | 开胃养颜

步骤4、煮至沸腾捞起清洗备用

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步骤5、锅中加水,水沸加入猪蹄、大葱段、干辣椒、香叶、八角炖煮30分钟·水量一次性放足,这样炖出来的汤更浓郁

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步骤6、另起锅,锅热加入一小勺冷油,放入五花肉片炒出油

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步骤7、出油后放入大蒜煸香,再放入酸菜小火炒出水分备用

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步骤8、猪蹄炖30分钟后,放入酸菜五花肉继续煮20分钟

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步骤9、最后加入生抽和盐调味即可

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三、烹饪技巧

酸菜长时间在汤里炖煮,为了保证酸味,可以免去清洗环节。水洗可免,但过油可不能漏掉。酸菜下锅炖之前,要过一道热油,炒出多余的水分,再和猪蹄白肉相会。