山药和红枣对身体都很好,用这两种食材烤一个软fufu的曲奇,没有油,食材简单,小宝宝也可以吃,吃起来满满的红枣香,还不错哦
一、材料准备
主料:山药120g、红枣5个
辅料:蛋黄1个、面粉8-10g
二、制作步骤
步骤1、红枣去核,山药去皮切片,放入蒸锅蒸熟
步骤2、山药压成泥,加入红枣
步骤3、压成泥拌匀,加入蛋黄,搅拌均匀
步骤4、加入适量黑麦粉
步骤5、搅拌直至刮刀提起来出现一个小尖角,直立不倒就可以,装入裱花袋
步骤6、烤箱160度预热在铺了油纸的烤盘上挤出喜欢的形状
步骤7、放入预热好的烤箱150度15-20分钟
步骤8、出炉啦
步骤9、软fufu香喷喷
三、烹饪技巧
面粉的用量根据山药红枣泥的浓稠度,可以增减5g