养胃的芙蓉鲜蔬汤

一直在做肉吃肉，这怎么行，是时候来点绿色的蔬菜了

一、材料准备

主料：菠菜四把、小黄瓜两根

辅料：小青菜一根、胡萝卜一根、香菇六朵、葱一根、鸡蛋四个、盐适量、香油少许、菜油适量、淀粉适量

二、制作步骤

步骤1、Ⅰ清洗各种食材Ⅱ胡萝卜，香菇切丁Ⅲ菠菜，小青菜，小黄瓜切条，葱切段Ⅳ鸡蛋打散

步骤2、Ⅰ加入菜油，先炒胡萝卜丁Ⅱ再加蘑菇丁超软Ⅲ加入热水煮汤，加菠菜，小青菜，小黄瓜Ⅳ加蛋液，搅散Ⅴ最后加适量淀粉液，盐，香油，葱段

步骤3、满满的营养，丰富的膳食纤维有没有哈哈哈