油焖厄瓜多尔白虾

2023-06-17 05:15:01

今天,我们选用的虾,是厄瓜多尔白虾!厄瓜多尔白虾就是指厄瓜多尔南美白对虾。它受到越来越多消费者的喜爱,生长水域纯净,肉质细嫩,我们这次使用的白虾,带着虾黄。食用虾有利于消化,补充维生素和钙等营养,增强人体免疫力。

一、材料准备

主料:厄瓜多尔白虾15只、番茄酱一大勺

辅料:白砂糖1勺、食用油3大勺、料酒1勺、盐15g、葱半根、姜5片

二、制作步骤

步骤1、厄瓜多尔白虾:学名“凡纳滨对虾”,亦称白脚虾俗称“白虾、青虾、白对虾”。主要分布在秘鲁北部至墨西哥桑诺拉一带,以厄瓜多尔沿岸为多。

油焖厄瓜多尔白虾

步骤2、去虾线,将白虾开背。

油焖厄瓜多尔白虾

步骤3、倒入实用油,待油热,将葱姜倒入锅中煎香,随后捞出葱姜。锅中留油。

油焖厄瓜多尔白虾

步骤4、待白虾变红,把之前的葱姜放入锅中,加入适量的番茄酱、糖和水,翻炒均匀。

油焖厄瓜多尔白虾

步骤5、大火收汁,加少许盐。

油焖厄瓜多尔白虾

步骤6、装盘,加香葱提味。

油焖厄瓜多尔白虾

三、烹饪技巧

厄瓜多尔白虾就是指厄瓜多尔南美白对虾。它受到越来越多消费者的喜爱,生长水域纯净,肉质细嫩,我们这次使用的白虾,带着虾黄。食用虾有利于消化,补充维生素和钙等营养,增强人体免疫力。