早餐食谱 午餐肉三明治~

一、材料准备

主料：吐司2片、午餐肉2片

辅料：生菜2片、鸡蛋1、吞拿鱼罐头2汤匙

二、制作步骤

步骤1、午餐肉切片

步骤2、准备2汤匙的吞拿鱼（这里用的是原本就有美乃滋的如果用原味需要沥出水分再加美乃滋）

步骤3、锅加入适量的油油热加入午餐肉

步骤4、加入鸡蛋液

步骤5、煎至午餐肉熟鸡蛋炒熟就完成了~

步骤6、吐司先放一片

步骤7、再加入生菜

步骤8、再加入午餐肉和鸡蛋

步骤9、最后放上吞拿鱼再盖上另外一片吐司片用保鲜膜包紧就完成啦~

三、烹饪技巧

简简单单 好吃又快手的三明治完成