减脂食谱，香滑可口超下饭的三鲜豆腐，制作简单，下饭神器。
材料准备：
主料：豆泡150克、洋葱1/3个
辅料：胡萝卜1/3根、青椒1/3个、干木耳5克、葱5克、姜5克、蒜2瓣、油5克、花椒粒12粒、盐5克、蚝油5ml、生抽5ml
制作步骤：
步骤1、准备好豆泡。
步骤2、准备好洋葱、胡萝卜、胡萝卜。
步骤3、木耳提前两小时侵泡，摘好洗净待用。
步骤4、准备好葱姜蒜，切好待用。
步骤5、蔬菜切好待用。
步骤6、锅中倒入油，加热至五成热，爆香花椒粒。
步骤7、放入肉丝翻炒均匀。
步骤8、加入生抽翻炒均匀。
步骤9、再加入蚝油翻炒均匀。
步骤10、放入葱姜蒜爆香。
步骤11、放入蔬菜翻炒均匀。
步骤12、加入木耳继续翻炒。
步骤13、加入盐。
步骤14、翻炒入味后，即可出锅了！
步骤15、香滑可口的三鲜豆腐上桌了！
步骤16、营养美味，好吃看得见哟！
