很适合冬天的一道甜品羹，香甜好喝，营养丰富，低卡低热量，做法超简单。
一、材料准备
主料：紫薯100克、淮山药150克
辅料：杂粮100克、红枣10颗、清水1升、冰糖40克
二、制作步骤
步骤1、将紫薯，山药去皮切小块，放到米博料理机的主锅里
步骤2、设置7档转速，打10秒钟
步骤3、加入杂粮，冰糖，红枣，将食材搅拌均匀
步骤4、加入差不多1升的清水
步骤5、设置转速2反转，温度98度，时间30分钟，就可以等吃啦。
步骤6、香甜好喝
三、烹饪技巧
没有米博，可以先用料理机打碎山药和紫薯，再用汤锅熬