三鲜麦穗疙瘩汤

一、材料准备

主料：面粉15克（2人份）、菠菜约100克

辅料：食用油1勺、葱1小段、虾皮1把、紫菜1把

二、制作步骤

步骤1、食材准备，菠菜稍微焯一下，去掉草酸

步骤2、葱爆锅

步骤3、加水等烧开时，准备疙瘩，少一点点点水，就会很细，像麦穗一样

步骤4、水开后加入疙瘩，工作中拍的，有雾气哦

步骤5、5分钟后加入菠菜，紫菜，虾皮

步骤6、加盐，淋点海鲜酱油，大功告成

步骤7、铛铛铛，出锅啦