五谷米糊

天气渐渐凉了一碗五谷杂粮做的米糊，健康营养、饱腹感强，口感细腻滑爽，很是好喝的哟。

一、材料准备

主料：熟谷米20克、牛奶100克

辅料：蜂蜜13.5克、纯净水适量

二、制作步骤

步骤1、准备好所需食材。

步骤2、谷米需要提前用水浸泡。

步骤3、谷米、牛奶直接倒入野玫瑰豆浆机，纯净水添加至最高水位线。

步骤4、设置米糊程序。

步骤5、程序结束后，加入蜂蜜，再次设置果汁程序运行1-2分钟拌匀即可。

步骤6、成品照

步骤7、成品照

三、烹饪技巧

蜂蜜也可以换成冰糖，不喜甜味可以直接忽略。