补充胶原蛋白就吃生姜爆炒鱼泡

鱼泡超级补胶原蛋白的哟。

材料准备：

主料：鱼泡一斤、洋葱一个

辅料：小红尖辣椒一小把、大蒜头8、姜5片、老抽1勺、胡椒粉1勺、鸡精1勺、白糖0.5勺

制作步骤：

步骤1、清洗

步骤2、清洗完之后把鱼泡弄烂，捞出备用。

步骤3、准备好备用的小材料

步骤4、把锅烧热，倒入石油，放入葱姜蒜小米椒，爆炒出香味。

步骤5、然后倒入鱼泡

步骤6、好啦！