吃冬笋的季节,配上鸡肉很有营养
一、材料准备
主料:鸡1只、冬笋3个
辅料:胡萝卜1根、辣椒2个、蒜5瓣、八角2个、花椒15粒、料酒1勺、生抽1勺、盐少许
二、制作步骤
步骤1、冬笋切块
步骤2、焯水。可以多焯一会。
步骤3、鸡切块焯水
步骤4、胡萝卜切块
步骤5、油七分热,放入蒜和辣椒,还可以加葱姜
步骤6、食材全部放入锅中翻炒
步骤7、加水、料酒、生抽、八角、花椒。炖20分钟
步骤8、加适量盐。即可
步骤9、开饭喽!
三、烹饪技巧
宝宝如果一点辣都不吃,可以不放辣角
吃冬笋的季节,配上鸡肉很有营养
主料:鸡1只、冬笋3个
辅料:胡萝卜1根、辣椒2个、蒜5瓣、八角2个、花椒15粒、料酒1勺、生抽1勺、盐少许
步骤1、冬笋切块
步骤2、焯水。可以多焯一会。
步骤3、鸡切块焯水
步骤4、胡萝卜切块
步骤5、油七分热,放入蒜和辣椒,还可以加葱姜
步骤6、食材全部放入锅中翻炒
步骤7、加水、料酒、生抽、八角、花椒。炖20分钟
步骤8、加适量盐。即可
步骤9、开饭喽!
宝宝如果一点辣都不吃,可以不放辣角