⚽️豆沙包

2023-06-13 19:30:01

一代球王永远谢幕了,谨以此纪念。

一、材料准备

主料:面粉100克、酵母1克

辅料:白糖3克、猪油2克、牛奶55克、红豆沙30克

二、制作步骤

步骤1、面粉,酵母,糖,牛奶放一起和面,成团后加入猪油,不吃猪油的,放花生油,玉米油等都可以。

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步骤2、揉成柔软不粘手的面团,取出36克加墨鱼粉揉均匀成黑色面团。

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步骤3、如图

⚽️豆沙包

步骤4、分成三个12克的面团

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步骤5、取一个加少许牛奶揉搓排气

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步骤6、分成12小面团

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步骤7、揉搓排气滚圆

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步骤8、取20克白面团揉搓排气,分成20个小圆球

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步骤9、取20克面揉搓排气压扁,包入10克红豆沙

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步骤10、用包汤圆的手法包好豆馅

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步骤11、收好口后轻轻滚圆

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步骤12、取一个小黑球,沾水粘在豆包上,围好五个小白球,以此类推

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步骤13、都粘好后,用双手轻轻滚圆,一个足球用12个小黑球,20个小白球,不够用也不要紧,底下看不到

⚽️豆沙包

步骤14、发酵1.5倍大,冷水上锅,蒸15分钟,关火焖三分钟

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步骤15、很像吧,你学会了吗?

⚽️豆沙包

三、烹饪技巧

1.牛奶可以用水替换,水量要减少至50克

2.液体要根据面粉的吸水量适量增加

3.加了墨鱼粉的面团会变干,要适量加些牛奶

4.整个过程都要随时盖好面团,防止风干

5.发酵不看时间,看状态

6.造型馒头都是一次发酵

7.具体细节无法在此描述,多做就有经验了,实践出真知

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