番茄龙利鱼,肉质滑嫩,酸甜可口

2023-10-15 07:58:39

大口吃鱼不吐刺,这样的番茄龙利鱼真好吃~

材料准备:

主料:龙利鱼1片、番茄2个

辅料:番茄酱适量、小葱适量、橄榄油适量、盐适量、玉米淀粉适量、黑胡椒适量、糖适量、姜丝适量

制作步骤:

步骤1、准备好食材

番茄龙利鱼,肉质滑嫩,酸甜可口

步骤2、龙利鱼解冻后用厨房纸擦干水分,切成1.5厘米见方的小块

番茄龙利鱼,肉质滑嫩,酸甜可口

步骤3、加入适量橄榄油,少量黑胡椒、姜丝腌制15分钟

番茄龙利鱼,肉质滑嫩,酸甜可口

步骤4、番茄顶上划十字,放在滚水中烫一下,然后去皮切成小块备用

番茄龙利鱼,肉质滑嫩,酸甜可口

步骤5、将腌制好的鱼肉放在滚水中烫熟然后捞出备用

番茄龙利鱼,肉质滑嫩,酸甜可口

步骤6、锅烧热后倒入适量油,放入切好的番茄,用中火不断翻炒

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步骤7、炒出汁后加入两勺番茄酱,继续翻炒,加入小半碗水

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步骤8、水开后放入龙利鱼块,煮2分钟左右

番茄龙利鱼,肉质滑嫩,酸甜可口

步骤9、用小半碗水和玉米淀粉混合成水淀粉,然后倒入锅中大火煮开

番茄龙利鱼,肉质滑嫩,酸甜可口

步骤10、收汁浓稠后,加一小勺盐,一小勺糖,出锅调味即可

番茄龙利鱼,肉质滑嫩,酸甜可口

步骤11、大口吃鱼不吐刺,番茄龙利鱼就是这样好吃

番茄龙利鱼,肉质滑嫩,酸甜可口