【桂圆红枣芋头糖水】

材料准备：

主料：红枣适量、桂圆适量

辅料：鲜百合适量、红糖适量、荔浦芋头适量、枸杞适量、红豆适量、红皮花生适量

制作步骤：

步骤1、食材合集~~拍个照片先~

步骤2、锅里加红豆~你可以先泡两三个小时~~我比较懒没有泡~就需要煮的久一点~

步骤3、芋头去皮切大块~

步骤4、再加洗完澡的红枣~

步骤5、去皮去核的桂圆肉~~我用的鲜的~你们也可以用干的~

步骤6、红皮花生~也是可以补气血哒~

步骤7、古法黑糖来一块~

步骤8、锅里加水~~大概末过食材的二倍~

步骤9、大火煮沸，小火慢炖~

步骤10、煮到红豆开花~加百合~

步骤11、关火加枸杞~准备出锅~

步骤12、所有食材都软烂咯~~又好吃又补气血的一碗~

步骤13、八宝一杯给闺蜜带上~。满满的料~

烹饪技巧：

百合我喜欢用鲜的。某宝有售~

如果用干百合~你可以跟红枣一起放~

红豆如果提前泡好~

也是煮到红豆开花~就可以了~

我这个芋头煮的太软烂啦~