荷兰豆炒鸡蛋豆腐

2023-06-11 14:19:01

一、材料准备

主料:鸡蛋两个、荷兰豆适量

辅料:胡萝卜半根、蒜瓣3、4瓣、蚝油一勺、食用油适量、生抽1勺、老豆腐1小块

二、制作步骤

步骤1、准备食材

荷兰豆炒鸡蛋豆腐

步骤2、两个鸡蛋打撒,加一小撮盐调味

荷兰豆炒鸡蛋豆腐

步骤3、荷兰豆洗干净去头筋备用

荷兰豆炒鸡蛋豆腐

步骤4、胡萝卜切丝备用

荷兰豆炒鸡蛋豆腐

步骤5、起锅热油,把打散的鸡蛋液倒入

荷兰豆炒鸡蛋豆腐

步骤6、鸡蛋定型盛出备用

荷兰豆炒鸡蛋豆腐

步骤7、另起锅倒入适量油,爆香蒜末,把胡萝卜放进去翻炒

荷兰豆炒鸡蛋豆腐

步骤8、翻炒一下,淋入一点点清水把胡萝卜丝炒两分钟炒软

荷兰豆炒鸡蛋豆腐

步骤9、加入荷兰豆大火翻炒

荷兰豆炒鸡蛋豆腐

步骤10、加入切好的老豆腐翻炒

荷兰豆炒鸡蛋豆腐

步骤11、调入一勺生抽

荷兰豆炒鸡蛋豆腐

步骤12、一勺蚝油

荷兰豆炒鸡蛋豆腐

步骤13、大火快速翻炒均匀

荷兰豆炒鸡蛋豆腐

步骤14、倒入鸡蛋炒匀

荷兰豆炒鸡蛋豆腐

步骤15、把鸡蛋炒成小块

荷兰豆炒鸡蛋豆腐

步骤16、调入一勺孜然粉,一点点盐

荷兰豆炒鸡蛋豆腐

步骤17、翻炒均匀出锅

荷兰豆炒鸡蛋豆腐

步骤18、成品

荷兰豆炒鸡蛋豆腐

步骤19、成品

荷兰豆炒鸡蛋豆腐

步骤20、好吃

荷兰豆炒鸡蛋豆腐

步骤21、鲜美

荷兰豆炒鸡蛋豆腐